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Movilidad y flexibilidad

Entrenamiento personalizado

Movilidad y flexibilidad

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Dale a tu cuerpo la libertad que necesita para moverse con soltura. A través de técnicas específicas, ampliamos tu rango de movimiento, corregimos desequilibrios musculares y disminuimos el riesgo de lesiones, permitiendo que cada gesto se sienta más natural, ágil y eficiente.

 

 

Aptitudes

Detalles
Tiempo:
1 mes
Rutinas:
4
Dificultad:
Baja
Precio:
50€



Conoce a tu entrenador
Roi

Roi Fernández

Profesional en el ámbito de la salud y el deporte, especializado en fisioterapia y la aplicación de la actividad física como herramienta de mejora integral.